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무조건 행복하기

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매서운한파 , 수도계량기 동파예방과 동파신고번호 연일 매서운 한파가 몰아치고있습니다 역대급 추위라는데요 눈까지 많이와서 길도얼고 고생하시는 분들 많으실것 같아요 전국이 강추위와 대설로 이런저런 사고가 끊이지 않는데, 요 며칠 보일러나 수도가 얼어서 동파되신 분들도 많으시더라구요 수도가 얼어 온수가 나오지 않아 드리이기로 30분, 1시간 동안 녹였다는 얘기 많이 들었답니다 이렇게 추운날 동파를 미리 예방하려면 어떻게 해야하는지, 그리고 동파됐을때 어떻게 해야하는지 한번 알아볼께요 지역에 따라 다르긴하지만 최근기온 살펴보면 지금 동파발생단계가 경계에서 심각 수준이네요 ㅜㅜ 인천시에서 안내한 동파예방 정보에 동파신고 연락처도 적혀있네요 수도계랑기 동파예방을 위해서 계량기가 얼지않게 보온재를 미리 채우고, 물이 얼지않게 미리 물을 조금 틀어놓는게 좋다고합니다..
화재예방과 대피요령 크리스마스 다들 잘 보내셨나요 저는 이브날 저녁에 거주하는 건물에 불이 나서 대피하는 한바탕 소동을 겪었답니다 ㅜ 화재는 막연하게 먼 일이라고 생각했는데 , 막상 가까이 불이 나서 대피하려니 어떻게 해야하는지 잘 생각나질 않더라구요 그래서 오늘은 화재 예방 법과 불이 났을때 대피요령에 대해 알아볼까합니다! 겨울은 화재 발생률이 매우 높은 계절입니다 날씨도 건조하고 난방기구도 많이 사용하기때문이죠 1. 전기장판 겨울철 전기장판 사용하시는분들 매우 많으실텐데요 , 생각보다 전기장판이 화재원인인 경우가 많다고 합니다. 전기장판은 계속 켜놓고 생활하게 되는 경우가 많은데, 과열될 수 있으므로 중간중간 껐다가 켜는게 좋습니다 2. 가스렌지 가정에서 화재위험이 가장 높은것이 바로 이 가스렌지가 아닐까 싶은데요 일단..
겨울옷 소재별 세탁팁 겨울엔 옷 , 특히 겨울외투들은 매번 세탁하기도 힘들고 다양한 소재라서 어떻게 세탁을 해야할지 고민이 되기도 합니다 아무래도 두꺼운 외투이다 보니 가격도 다른 옷보다 비싼 옷들이 많으실텐데요 소재에 따라 어떻게 세탁하는게 좋을지, 알아볼께요 1. 플리스 소재 요근래 겨울에 부쩍 플리스소재의 옷들이 유행하고있죠 다들 많이 갖고 계실텐데요 플리스 소재의 옷은 미지근한 물에 울샴푸와 같은 중성세제로 손세탁 해주는 것이 좋습니다 세탁후에는 눌러가며 가볍게 물기를 제거해준 후 그늘에 건조시켜야합니다 2. 패딩 패딩을 집에서 세탁해도 될까 고민되시는 분틀 많으시죠 패딩은 30도 내외의 물로 린스를 제외한 중성세제를 이용해 10분이상 불리고 살살 문질러서 세탁해줍니다 말릴때는 수평으로 눕혀 말리고 통풍이 되는 그늘에..
집에 굴러다니는 약봉지, 무슨 약인지 모르겠을때? 아플때 병원에가서 처방전을 받아 약을 구입후 먹다보면 먹는도중 몸이 낫게돼 약을 다 안 먹는 경우 있으실거에요 그럴땐 남은약을 혹시 나중을 위해 갖고계신분들 많으실텐데 막상 다음에 언젠가 아파서 약을 찾으려면, 약봉지에 일일히 적어놓지 않은이상, 맞는 약을 찾기 힘든 경험 다들 해보셨을겁니다 또는 많은 약봉지들 중에 이게 언제 먹은약인지 어떨때 먹은약인지 기억나지 않을때, 어떻게 하시나요? 오늘은 무슨약인지 잘 모를때 검색 하는 방법 알아볼께요! 먼저 네이버에 들어가신 다음, 이렇게 검색창에 의약품 사전 이라고 검색해주세요 그럼 이렇게 나오는데 바로 의약품 검색으로 검색하셔도 되지만 의약품사전에 들어가보시면, 이렇게 좀더 자세하게 검색할 수 있답니다!! 약모양 찾기를 눌러보면 이런식으로 비슷한 색상 모양..
겨울철 더욱 신경써야 하는 실내 환기! 추운 겨울 , 난방을 하다보니 환기를 다른 계절보다 잘 안시키게 되는데요 겨울일수록 환기에 더욱 신경써야합니다 또한 요즘은 코로나때문에 실내공기를 자주 환기시켜주는게 더욱 중요하죠 실내환기를 해야하는 중요한 이유중에는 '라돈' 이 있습니다 라돈은 무색무취의 가스로 건물의 시공 자제에서 발생되는 가스로, 폐암이나 각종 기관지염 , 또는 알레르기를 유발합니다 실내 환기를 시키면 집안의 유해한 가스들은 배출이 되고 이산화탄소도 감소하기때문에 폐건강과 뇌건강까지 챙길수 있습니다. 하지만 미세먼지가 심한날은 오히려 창문을 열어두는 것이 안좋을 수도 있습니다. 창문을 열어 실내를 환기시킬 경우에는 미리 미세먼지농도를 알아보는 것이 좋습니다. 그후에 창문을 열어 대략 10~20분정도 열어두는 것이 좋습니다. 또한 공..
수면양말 잘 신는방법! 수면을 취할 때 신는 양말로 알려진 수면 양말은 대부분 따뜻하면서 부드러운 극세사 소재로 되어 있는데요. 수면을 할때 말고 활동을 하는 낮에 착용을 하여도 괜찮을지 수면시 수면양말을 신으면 어떤 효과가 있을지 알아보도록 할게요 실내 온도가 낮지 않은데에도 손 발이 차가워지는 수족냉증 환자들이 이 수면 양말을 신고 자게되면 증상 완화에 도움이 된다고 많이 알려져 있는데요 실제로 수면 양말을 신고 취침을 할때에 체온이 1 - 2도 정도 올라가 혈액 순환이 원활해지고, 근육이 이완되면서 긴장이 해소되어 숙면을 유도하는 효과가 있다고 합니다 또한, 로션을 바르고 양말을 신게 되면 발 뒤꿈치에 보습효과를 주기 때문에 발 뒤꿈치가 촉촉해져 굳은살이 생기는 것을 방지 할수도 있습니다 자칫 역효과가 날수도 있는데요 대..
욕실 대청소 꿀팁!! 계절이 바뀔때마다 대청소 하시는 분들 많으시죠! 오늘은 욕실 청소 꿀팁들 알아볼께요! 1. 욕실 수도꼭지 얼룩청소 종이타올에 식초를 적신 후에 수도꼭지를 감싸고 몇분정도 놔둔후, 안쓰는 칫솔에 치약을 묻혀 닦아주면 깨끗해집니다 2. 변기 찌든때 변기에 콜라를 붓고 한 시간정도 뒤에 물을 내리면 때가 말끔히 제거됩니다. 남은 맥주나 김빠진 콜라도 가능하다고하네요 3. 샤워기 물때 물과 식초를 6대1로 섞은 후 샤워기를 담가두면 물때가 말끔히 사라집니다 4. 거울얼룩 거울 얼룩은 린스를 활용하여 닦으면 제거하는데 효과적이라고 합니다. 린스는 거울얼룩 뿐 아니라 욕실 찌든때를 제거하는데에도 좋다고 하네요 5. 욕실 곰팡이 욕실 곰팡이는 락스를 휴지에 적셔 곰팡이부분에 30분에서 1시간정도 올려두면 제거 할 수..
마스크속 입냄새! 이유와 해결책은? 코로나19로 인해 마스크를 착용하는게 일상화 되면서 자신도 몰랐던 입냄새를 인식하는 사람들이 많아졌는데요 입냄새의 원인은 여러가지가 있습니다 오늘은 입냄새의 원인과 해결책을 알아보도록 할게요 * 입 냄새의 다양한 원인 * 입냄새는 다양한 원인으로 인해서 생기게 되는데요 첫번째로 입안이 건조할때 입안에 있는 세균이 증식하면서 냄새가나게 되는데요 물을 오랫동안 마시지 않거나 입이 마르는 약을 복용할때 발생하기가 쉽습니다 두번째로 편도에 음식물찌꺼기와 세균이 뭉쳐 발생하는 알갱이인 편도결석이 생길경우 심한 악취가 발생해요 세번째로 이비인후과 질환중 비염이나 축농증 같은 질환으로 염증으로 인한 콧물이 목뒤로 넘어가면서 구취를 유발할수가 있는데요 코가 막히게 되면 입으로 숨을쉬게 되어 입이 건조해져 더욱 입냄새가..

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