위가 안좋으면 트림을 자주한다?

 

 

트림이나 방귀는 자연스러운 생리현상입니다. 하지만 유독 트림을 자주 하는 사람이 있습니다.

시도 때도 없이 트림을 자주 한다면 몸에 문제가 있는 것이 아닐까 하고 생각을 해볼 수 있는데

트림은 왜 일어나며 질병과는 어떤 관계인지 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

트림을 주로 식후에 하는 것은 음식을 섭취 할 때 음식과 함께 들이마셨던 공기가 식후에 트림으로 나오기

때문이라고 합니다. 위에 들어 있던 가스가 역류하는 현상인 트림을 자주 한다면 먼저 식습관을 

살펴보도록 하겠습니다.

 

 

 

트림을 유발하는 식품들이 있습니다 기름기가 많은 음식이나, 탄산이 들어간 음료또는 거품맥주 등이

있는데요. 음식을 급하게 먹는 습관 때문도 트림을 자주 할 수 있습니다. 급하게 음식을 먹게 될 경우

입과 위 안으로 공가가 많이 들어가기 때문에 트림이 자주 나오게 됩니다. 또 액체 음식을 후루룩 마시거나

빨때를 이용하여 음료나 마실것을 마시는 경우에도 트림이 생기기가 쉽습니다.

 

 

 

 

 

 

 

이처럼 트림은 자연스러운 생리현상이면서 식습관 또한 관련이 있기 때문에 트림을 자주 한다고 해서

몸에 병이 있다고 볼수는 없습니다. 하지만 트림을 할 떄에 나쁜 냄새나 특정 맛 등이 느껴진다면 몇가지 질병을

의심해 볼 수 있는데요 정확한 것은 병원에 가서 진료를 받아 보는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

< 신맛 >

 

트림을 할 때 신맛이 난다면 위산이 역류하여 신맛이 나는 것일 수 있기 때문에 위식도 역류질환을 의심해 볼 수 있습니다. 위식도 역류질환이 있으면 식도의 괄약근이 약해져 트림을 자주 하며 위산이 잘 역류하게 됩니다.

 

 

 

< 쓴맛 >

 

쓴맛이 느껴지면 담낭의 운동장애 혹은 십이지장의 궤양이 문제일 수 있습니다. 담낭의 운동장애는 스트레스나 신경과민일 때 일어날 수 있는데 이로 인하여 담즙이 위장으로 역류하게 되면서 트림을 하면 쓴맛이 나게 됩니다. 담낭의 운동이 원활하지 못할 때는 위장 운동도 동일하기 때문에 소화가 잘 안되고 트림이 많이 나오게 된다고 합니다. 십이지장

궤양 또한 심한 경우에 담즙이 위쪽으로 역류하기 때문에 쓴맛이 나게 됩니다.

 

 

 

 

< 썩은냄새 >

 

트림에서 썩은 음식물 냄새가 난다면 위궤양이나 위암을 의심해 볼 수 있습니다. 위궤양이나 암으로 인하여

소화 능력이 떨어지게 되면 음식물이 위 안에서 머무는 시간이 늘어나게 되기때문에 부패가 일어날 수 있습니다.

이때 트림을 하게되면 썩은냄새가 나게 됩니다. 

 

 

 

 

 

 

또한 정신과적인 문제로 인해 트림을 자주 하는 사람도 있다고 합니다.

우울증이나 강박증, 불안증 등의 문제가 있는 경우에는 기도로 숨을 쉬지 않고 식도로 공기를 들이마셨다 

내뱉는 이상행동을 하면서 1분에 수 십 회씩 트림을 하는 경우가 있습니다. 이런 경우에는 

호흡법을 바르게 교정하는 인지행동치료를 받는 것이 좋습니다.