안좋은습관 (2) 썸네일형 리스트형 하면 안되는 최악의 습관 5가지! 2탄! 안녕하세요~ 오늘은 어제에 이어 일상생활중 무심코 많이들 하지만 하면 안되는 습관 2탄을 가지고 왔습니다! 5가지 함께 알아볼까요! 1. 입술에 침 바르기 입술에 침을 바르는 것은 일시적으로 촉촉해진다는 착각일뿐입니다. 건조함을 더욱 악화시키는 습관이죠 갈라진 입술 사이 세균이 침투해 감염을 일으킬수 있다고 합니다. 2. 엎드려 잠자기 엎드려 자는 것은 흔히 척추질환, 수면 중 무호흡, 소화불량, 목 디스크 등 여러 안좋은 현상을 불러오는 나쁜 습관입니다. 또한 얼굴 비대칭도 생길 수 있다고 하니 주의해야겠죠 3. 커피 봉지로 젓기 커피믹스 봉지로 커피를 저으면 포장지 인쇄면에 코팅이 벗겨져 인쇄 성분까지 마실 수 있어 뜨거운 커피는 꼭! 스푼으로 젓도록 해야 하다고 합니다. 4. 화장실 참기 화장실 가.. 하면 안 되는 습관 5가지! 오늘은 우리가 일상에서 흔히 하는 습관들중 하면 안되는 것들을 알아볼까 합니다! 1. 손톱물어뜯기 보기에도 안좋은것은 물론, 세균감염의 위험 외에도 손발톱주위염 발생, 치아 에나멜 마모, 외관상 부정교합까지 유도할 수 있습니다 2. 냅킨깔고 수저놓기 위생을 위해 냅킨을 깔고 수저 놓는 경우가 많은데, 오히려 냅킨을 하얗게 만들기 위한 형광증백제 등 화학물질이 닿을 수 있어서 금물. 3. 손소독제바르고 영수증만지기 손에 로션을 바르거나 요즘같이 손소독제를 바르고 영수증을 만지면 심하게는 암을 유발할 수 있습니다. 보습성분은 영수증의 환경호르몬 흡수를 돕는셈이라고 하네요. 4. 기상 직후 스트레칭 기상 직후의 스트레칭은 오히려 자는 동안 굳어있던 허리에 무리를 줘 심하게는 디스크 유발을 시킬수 있다고 합니다.. 이전 1 다음
