겨울철영양제 (1) 썸네일형 리스트형 의사,약사들이 가장 많이 먹는 영양제 최근 코로나와 추워진 날씨 때문에 면역력을 강화하기 위해 각종 영양제 섭취를 고려하는 사람들이 많아졌습니다 하지만 막상 영양제를 구매하려고 하니 종류가 워낙 다양한데다 어떤 영양제를 선택해야 할지 잘 모르겠다 하시는 분들이 많은데요 그렇다면 국내 의사, 약사 등 건강 전문가들은 어떤 영양제를 먹는지 알아보도록 할게요 1. 종합비타민 종합비타민은 제품에 따라 차이가 있는데, 비타민B군 부터 비타민C, 아연, 엽산, 등 각종 미네랄까지 한번에 섭취를 할수 있는 영양제 입니다 불규칙한 식사로 인해, 또 현대인의 영양 결핍을 보완할 수 있는 최소한의 보조제로 생각을 하기 때문에 섭취를 한다고 해요 2. 프로바이오틱스 프로바이오틱스는 섭취를 하게 되면 체내에 들어가 건강에 좋은 효과를 내주는 살아있는 균입니다 장.. 이전 1 다음
